白居寺
白居寺里供奉的大佛慈祥而又肃穆。
十万佛塔让我有跪拜的冲动
白居寺就位于江孜县西北的宗山脚下，也就在宗山城堡背后，由措钦大殿、十万佛塔、扎仓和围墙四大建筑单元组成，始建于明宣宗宣德二年（1427年），藏语简称“班廓德庆”，意为“吉祥轮大乐寺”。
白居寺的标志是白居塔，也称十万佛塔。这可不是普通的佛塔，它是由近百间佛堂依次重叠建起来的，人称“塔中有塔”。在西藏其他地方很难见到像这样的建筑，站在十万佛塔前，居然有跪拜的冲动。白居塔区别于藏区其他佛塔的造型，是因其在修建之时，不但召请了西藏各地著名的金银匠、泥塑工匠和木匠，还专门从尼泊尔请来铜铁匠来共同修建，因此白居寺吸纳了尼泊尔的佛塔精髓，形成了在整个西藏地区独特的佛塔造型。
塔有9层，高达32米多，有77间佛殿、108个门、神龛和经堂等，在中国建筑史上是独一无二的珍品。殿堂内绘有十余万佛像，因而得名“十万佛塔”。塔内另有千余尊泥、铜、金塑佛像，堪称佛像博物馆。佛殿的门楣浮雕和壁画独树一帜，一个画面就是一个故事，从塔西的入口进去可以沿楼梯一直上到塔的顶端，登上佛塔，沿顺时针方向步行。塔身是由一个个不大的佛殿、经堂组成，低头弯腰走进一间佛殿，其间只有三五平米见方，除神龛、神像和墙上的壁画外，几无它物。一圈转下来，发现每间佛殿佛堂中的壁画特别吸引人。那一幅幅壁画奇姿异态，让人目不暇接。 登上塔顶。头上阳光灿烂，周边一片寂静。举目四望，塔后是连绵不断的群山，塔前是江孜县城和年楚河冲积的狭长河谷地带。
绒布寺
《2012》里出现的那座寺庙
你还记得电影《2012》里面出现的西藏寺庙吗？尽管电影里没有明确指出那座寺庙到底是哪一座，但是很多人都猜测它就是绒布寺，因为绒布寺是世界上海拔最高的一座寺庙。
位于珠穆朗玛峰脚下，群山环绕中的绒布寺，是由莲花生大师于公元8世纪创建的一座藏传佛教宁玛派寺庙。它海拔5145米，是世界上最高的寺庙。
整个绒布寺依山而建，一共5层，现在仍在使用的只有两层。围绕绒布寺有一条转经道。大殿前是一座雕梁画栋的戏台，每逢重要节日，当地的群众都会到这里看喇嘛演戏。那天我们在绒布寺碰到很多的香客，手提大包小包的供品和酥油桶，非常虔诚。
绒布寺，白色的佛塔，高高的玛尼堆，金黄的转经筒，飘扬的经幡，雄伟壮观的寺院在山上格外醒目。很多游人和喇嘛都慵懒地坐在寺庙前面，享受这宁静的午后时光。一群步行前来朝佛的信众风尘仆仆地来到寺前，看着心中的圣地，眼中的欣喜与虔诚能感染所有的人。
至绒布寺主殿，里面供有释迦牟尼、莲花生等佛像。最让我欣喜的是殿内的壁画，在海拔那么高的地方修建的寺庙，里面的壁画依然那么精细动人。这些壁画内容生动，颜色艳丽，各种图案让人目不暇接，留恋驻足，不忍离去。
绒布寺山脚下的绒布河，是珠蜂北坡的三大冰川，即东、中、西绒布三条冰川的雪融水汇集而成的冰川河流。在5500~6300米的广阔地带有保存完好的特有冰川形态冰塔林。冰塔林区内，千万座冰峰，千姿百态、绚丽晶莹、巍然屹立。这里的天空碧蓝如洗，一尘不染，大气稀薄，却透明似镜。
TIPS：绒布寺距离珠穆朗玛峰顶约20公里，距离大本营仅8公里。住宿方面，绒布寺除了一家招待所，寺内也可以住宿，寺内外都是25元/人，招待所里面有藏族人开的餐馆，一般的主食每份10元左右。门票：35元/人。
珠峰上的生灵显得神圣不可碰触。
这是2008年奥运会珠峰明信片上的邮戳，很珍贵！
一定要在珠峰盖一个邮戳
提到要来珠峰，很多好朋友第一句话就是：“那你帮我寄一张明信片来吧！”在珠峰你一定要做的一件事情，就是在那里买张明信片，请人给你盖一个珠峰纪念的邮戳。在珠峰大本营，可以找珠峰邮政所的管理人，在他那里花两元钱可以盖一个邮戳，再把明信片留在邮政所里投递，半个多月后内地的朋友就可以收到这张颇有价值的明信片了。
珠峰对于大家来说一定不陌生，我们进入珠峰大本营，没有人不激动的。在上面，仍然有一些居民住在那里，看上去宁静和谐，同伴喃喃地说，要在这里生活，那得要几辈子修来的福气呀！我们可没有她那么诗意，在珠峰的身上又跳又叫，却丝毫没有高反的征兆。在珠峰只能住帐篷，这里的帐篷营地有几十家之多，车辆只能开到这里，剩下的路程就必须徒步或是骑马才能继续前行了。
珠峰的旗云最引人注目，站在这里看旗云，总是觉得离它们很近，云雾飘渺，将我们笼罩起来，让我们觉得像是在仙境，在这里待久了会产生幻觉。而珠峰这位高贵的女神在云彩的映衬下显得美丽神秘。
TIPS：通行证：去珠峰一定要提前办理边境通行证，或带上有效期内护照（不需有签证记录）。边防证可在户口所在地或拉萨办理。
门票：珠峰每人180元。每辆汽车进入珠峰景点要缴纳400元环境污染费。
通信：绒布寺有中国移动的基站。GSM手机信号可以覆盖到大本营关卡附近。
住宿：根据车辆到达的时间早晚，可以在新定日，扎西宗或距离大本营4公里处的帐篷区安排住宿。如果担心高原反应，可住在新定日县城，这里海拔较低，宾馆较多条件较好。在帐篷区住宿，便于第二天到大本营看日出。如果是徒步看日出，请带上头灯或手电。帐篷区离大本营4公里，徒步前往约需1小时。也可以选择坐马车前往，一车往返50元，可坐两人。
纳木错
纳木错的“万有引力”
【拉萨→纳木错→拉萨：非同一般的风景，非同寻常的经历，非常可爱的旅伴】
纳木错是西藏三大圣湖之一，也是藏传佛教的著名圣地，藏语意为“天湖”。纳木错距拉萨190公里，位于当雄县和那曲地区的班戈县之间，湖面海拔4718米，从东到西全长70多公里，由南向北宽30多公里，总面积为1920多平方公里，是我国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖。湖水清澈透明，最深处超过33米，呈海蓝色。远处山峰红黑相间，近处牧场一片浅绿，水天相融，浑然一体。在湖的南岸有座佛掌石，其形状酷似双手合揖，与湖水相映，成为纳木错的标志。
相传在12世纪末，曾有高僧到湖山修习密宗要法，因此不少信徒在藏历的四月十五日都要沿湖转经、朝佛，一走就是十多二十天。尤其是信徒们传说，每到羊年，就会有天上的诸佛、菩萨、护法神等汇集在纳木错设坛，大兴法会，此时如前往朝拜，转湖念经一次，其福无量，胜过平时转湖念经十万次。
西藏的天和湖都蓝得让人惊讶，你甚至会怀疑云朵到底是在天上还是在水里。
在拉萨，鹰击长空
第一次看到布达拉宫，确实是被他的威严震慑了。金黄色的宫顶、黑红的主殿、白色的东西侧宫、檐下的饰幢，主次分明，色彩迷人，在蓝天白云之下，雄伟盎然，气贯长空。而每到夜晚，在漆黑的夜幕下，被灯光映射的布达拉宫，红白相间的色彩更显明快，冲击力衬托的格外突出。成群的夜鹰盘旋在布达拉宫的上空，发出尖利的叫声，在光线的照射下，反射出莹莹白光，构成拉萨夜晚特有的一种景观。
布达拉宫的神秘与肃穆，无论是从什么角度，什么时间，什么气候来欣赏他，感应都是强烈的。只有身临其境的人才能体会到那份因敬畏油然而生的庄严，乃至于我来过数次也没有准备好走进宫内顶礼膜拜。
距离布达拉广场不远，就是通往大昭寺的街道。街上人头攒动，朝圣的藏族同胞与外地游客穿行往来，沿街是为旅游者准备的特色商店，但大多是外地的商贾，有四川康巴的饰品、藏味川味餐馆、福建的茶叶、湖北的绿松石……最吸引我的，还是藏地饰件，挑选一把古朴的镶嵌天珠的牛皮藏刀，或红珊瑚绿松石相间的酒壶，走进一家藏味小吃馆，喝杯酥油茶、吃糌粑、牛肠，感受一下带有牦牛膻气的、浓郁的藏味。
街尽头便是大昭寺，前来祈祷的藏族同胞络绎不绝，有的在殿前磕长头，有的依坐在祈愿墙下，有的用五谷不停擦拭着铜制曼茶罗盘，口念百字明修法，也有外地的游客依坐在祈愿墙下看祈祷的人们，融在这样的氛围中，各自有各自的感召。也有人称这是艳遇墙，这里的人们都有很多共性，是很容易达成心灵上的共鸣的。
周边的住家户围寺而居，建筑风格与布达拉宫大昭寺浑然一体，一样的红白色彩基调。年纪大的居民闲坐在沿街的台阶上，手里转着经筒；孩子们或骑车或在巷子中疯跑，自得其乐。藏家阳台或窗前常可看到盛开的紫阳或海棠。巷顶有纯净祥和的白云蓝天。
重装徒步纳木错
攀爬那根拉山口
拉萨的6月，气候干爽，天高云清，格外地通透。乘车前往纳木错的路基本同青藏铁路线并行，偶尔能巧遇到客车与火车在念青唐古拉雪山下并驾齐驱，雪山下是高原牧场，牛羊成群。想想乘火车穿梭在雪山草原间，一路领略藏地风光来拉萨，也是不错的选择。
客车中途会经过念青唐古拉山口，天气好的话，能看到海拔7117米的念青唐古拉峰，山口海拔4630米，两处经幡随风展动，山峰雪冠银铠，俊朗挺拔，威严肃穆。再往前不远就是通往纳木错的海拔最高处：那根拉山口。车停山口，恰逢一群藏族同胞在祈祷，随风抛起的五色风马纸片，伴着煨桑飘飞的烟缕飞升起来，祭祀者阵阵呼喊声，直通苍天，山口顷刻间密云翻卷，碎雪夹着冰粒洒落下来……忽然想起那年我们骑马上玉龙雪山，在山顶放声高歌，这里真的距离天神太近了。有祷词云：
今日风马升起来，袅袅升向空中。没有升起的风马，请连连升起。天地满是吉祥，风马哟，愿你们都升入高空……
山口冰粒依然宣泄着，放眼望去，远处山谷间却是明媚的阳光，蓝天白云下静卧着蓝宝石般宁静的一片湖泊，便是纳木错。
有什么事物在吸引着你的时候，人们常常会表现出痴痴的表情，眼光凝滞，步伐急促，有种力量在不知不觉地牵引着你靠近，全然无它……呵呵，这是“吸引”的肢体表述吧。我也正是这样来到了纳木错湖边。
已是正午，太阳当顶光线很强，凉爽的天气，带着细细的风，几乎感受不到热。宽阔的湖面，是水天一样的蓝色，微波粼粼，远处是带着雪顶的山峦，好似漂浮到半空；湖面上白云朵朵，有的聚如棉团，有的松散如纱；眼前不时游弋的赤麻鸭，三五成群的红嘴鸥鸣叫着飞过；近处湖水清澈可爱，清晰可见湖底干净的石头，禁不住想让人挽起裤袖俯身捡拾；而此时，大可以什么都不做，就这么静静地坐在湖边沙滩上，或半依在行李上，看着眼前的景象，倾听着细涛与砂石的摩挲缠绵，自然惬意之间，不觉中你已经发觉，自己的面容充满了祥和的笑……
纳木错的日落将山峦也点燃了
和90后音乐人结伴而行
来纳木错原准备是一个人到湖边露营的，大大的背包，塞满了装备。正当我独自斜靠在背包上发呆的时候，有个小伙子前来招呼。小方，年轻的90后北京音乐人，独自沿途体验生活，寻找创作灵感，一路或徒步或搭车历时月余来到拉萨，背着帐篷背包，风餐露宿，颇为艰辛，这次也准备露营湖边。相同的地方，共同的爱好，自然也成了意气相投的旅伴。卧在湖边，我们高兴地聊起各自有趣的经历，言谈中丝毫不掩饰90后年轻人自由张扬的个性。
湖边有几只很温顺的藏狗溜达着，我们都很喜欢，小方尤为突出，毫不吝惜地把自己的口粮掏出喂食，以至于这两只伙伴一直跟着我们晒太阳，徒步到草原深处都不愿离去。
还常有当地藏族同胞主动兜售饰品、出租马匹的，有时候他们会和我们一起坐下来，即使不买他们的东西，他们也很乐意和我们聊聊天。
时间过得很快，转眼已经下午5点多，跟团旅行的游客也匆匆返回拉萨了，太阳依然当空，但天空显得格外湛蓝，白云也聚拢了些，显得更加洁白。湖边安静了许多，两只藏狗还跟我们一起懒散地躺着。是要考虑选个好的扎营地，准备晚餐了。
湖边松软的砂地是不适合扎营的，看到远处的群山，我们商量着准备徒步到山脚下，还可以近距离看一下雪山。来到附近藏族人家家，准备买些食物，出发去山脚。
湖边的藏族人围踞在一个很大的院落里，有商店、餐馆也有小旅社，旅行团的客车停发都在这里。我们进了一家稍微偏僻些的人家，帐房不大，食宿一堂，稍显凌乱。主人很友好，帐内三个藏族孩子，脸蛋黑黑的泛着高原红。一进帐内，便招呼我们坐下，我们说明来意，往旅行壶里添加了开水，主人还请我们喝酥油茶，还有他们自己酿造的酸奶，浓浓的好似乳酪，味道酸甜醇厚。我和小方看到了柱子上挂着风干的牦牛肉，主人便切下几块让我们品尝，虽然是生的，但干干的牦牛肉慢慢嚼着，也别有一番风味。
因为便于携带，时常可看到赶路的藏民拿着小块干肉，用小刀细细切下，边切边吃，这可是高原上补充体力最好的干粮了，我们便买了几块带着，把一把木梳子送给了大妈，把带来的鸡蛋分给了小朋友，大家都很开心，一边说着话，品尝着酸奶和肉干，没有一丝的生分。我们又买了些面饼，本想问他们弄些野炊的木柴，结果他们指着屋内的纸箱说，他们都烧牛粪，我们想，野炊用牛粪也许是很有意思的事情呢，便讨了半箱牛粪，背起装备，带上干粮出发了。
毕竟是高海拔湖泊，负重徒步，行动需尽量的放缓，行走百米，就气喘得要坐下休息。我们沿着湖边行走了1个多小时，远处的雪山还远不着边际，天色将晚，也已经到了草原中间地带，决定在距离湖边百米之地开始扎营。
草原的植被，多是颗颗矮小的草垛，地上略略有些植物，好像是刚刚长出的黄绿色的嫩草，仔细一看，却是盛开的小花，整个草原便被这种矮小的草垛和小花覆盖着。
这里还是砂质地面，但足够坚实打地桩，两个帐篷相对驻扎，还能在周围寻些石头压住帐钉，担心晚间湖面风大，尽量还是打紧些。
再找来几个大些的石头立在两帐之间支起炊锅，灶膛下掏个小砂坑，能放下两个牛粪饼。高原地带，氧气稀薄，生火做饭其实是个大问题，更何况在我们这样简陋的条件下。首先是火机打不着，只有火星没火苗，火柴擦着药头只冒青烟不燃烧。最后还是靠打火机偶尔能燃起的一两次机会引燃了纸屑，再小心翼翼地把牛粪就着微弱的火苗点着。现在看来，干透的牛粪，确实是最好的燃料了，够松软，但也很容易熄灭，好在有少许星火集聚在一起，再吹几下，还是能燃起火苗的。总的来说，能有浓浓的青烟冒起，已经能加热东西了，靠熏烤来煮热泡面，可不是容易的事情，而我们带来的面饼，也只能熏烤着了吃……想想此时的牛粪，已经不再是之前想象的牛粪了，我们可以随意用手抓起来放进火塘，也可以凑近牛粪吹旺火星，没有丝毫异味。
骑在马上，突然想起一句歌词：让我们策马奔腾，活得潇潇洒洒……
策马驰骋纳木错
饭后，我们看到两个藏族女子骑着两匹马过来，忽然来了兴致，便走上前招呼，打算借骑一下，顺便打些水来。语言不同，连说带比划，她们才明白来意，便商量妥当，付了20元钱，于是我们两个骑上马直奔远方而去。
草原上的马，可不同于平时马场里驯服乖巧的招揽游客的马，它们带着不羁的野性。好在我以前骑过，没有过于紧张。而小方是第一次骑马，我再三交待了安全事项：双手握紧马鞍，双腿夹紧马肚，控制好缰绳掌握马的方向！然后我一挥缰绳，打马狂飙了去。速度太快，我在剧烈颠簸下只得架起屁股，双手紧握着马鞍和缰绳，这一路狂飙，紧张得心悬嗓眼，真正体验了一把草原上策马驰骋的感觉。小方不时在后面大声喊道：“我还是第一次骑马，太刺激了，快给我留个影，要四蹄腾空的！”本来还担心小方的安全呢，看他跟得很紧，还能这样嚷嚷，我开始佩服起他的适应能力和胆量。
不一会便到了藏房，我们勒住缰绳，胯下野性的马还在不停转动，扭头晃尾的，一时下不得马来，藏房前藏狗的咆哮声，早早唤出了主人。主人迎上马前，稳住马匹，我们下了马，腿早已绵软欲瘫。
恰在此时，天色渐渐暗了下来，太阳慢慢下山了，我们身后拖起斜长的影子，映在金黄色的草原上，天边云朵也挂上了淡红的边。
此时已经是晚上9点了，太阳依然灼眼，湖面上的云不知何时已经聚在一起，顶空昏暗一片，只有天边的狭长地带有亮光。这个时候，也是风云变幻，色彩转换最丰富最快的时候。湖顶的乌云逐渐在聚合，太阳的余辉映照着山峦就近的云层，云边绯红的颜色由浅变深，慢慢似燃烧了起来，也点燃了西侧的湖面。持续了约五分钟的时间，随后火焰便慢慢熄灭了，落日的天边尚存着浅浅白光，湖顶的天空似乎烧尽，剩下青黛色的灰。
余辉落尽，拉下漆黑的夜幕，幸好我们在此前赶回了营地。骑马时没感觉到藏房的距离，徒步回来却花了将近半个多小时。
现在是6月中旬，没有月亮，天空出奇的黑，只能看到远处的灯光和天边仅有的一丝微弱余光。我们费力地重新燃起粪饼，一边围着火塘熏烤着面饼，或撕咬着肉干，或冲杯咖啡，一边聊着天，不经意抬头，居然看到天空星星已经出来了，虽然还有些云挡着，但很明显，先前的乌云已经散开很多了。夜里10点半，我们收拾一下东西，准备到湖边洗漱，准备休息。湖水冰凉浸手，淡淡的咸味，远比海水清爽得多，白天还能见到牛羊直接俯身饮用。
洗漱完毕，小方来了兴致，“我早就想下湖里游泳了，白天怕被别人看见……”边说边脱个精光，得得瑟瑟下到水里，“啊……太凉啦……啊……”一边尖叫着直到全身没入湖中，折腾了两下，便叫嚷着冲上岸得瑟着匆忙寻着衣物套上。这时气温将近零度，还有凛冽寒风，我着实佩服这小子的勇气和耐受力。
返回途中，感觉天空一下变亮了，没有一丝云，漫天的星斗清晰明亮，像颗颗独自闪烁的钻石，这么美丽的星空，也只有离天最近的地方能看到。点点繁星下，依稀能辨认天边的山峦，整个空旷的草原，两顶帐篷被帐内的手灯映照得一红一绿，我们姑且在远处尽情感受这一刻的惬意。
湖边的晚上寒气逼人，返回帐篷后我们又检查了四周，再次压紧帐篷地钉，确认火塘已熄灭，便钻进了帐篷中，缩进睡袋睡觉。夜晚，听着帐篷被风吹得呼啦啦的响声，总让人产生无限的遐想，最恐怖的莫过于在此时想象群狼撕扯帐篷的情景了，少不得带上手灯，握紧手杖探出头查看一番。今天颇劳累，高原反应还是有的，整晚失眠，只好闭目养神，一直撑到天亮，还好，依然兴奋，并不觉得疲惫。
帐篷内外温差很大，帐篷内壁结起一层水珠。清晨6时，天稍泛亮，反正也睡不着，便索性爬起来。群山，草原已依稀能辨，天空也呈现出墨兰色，当空是清朗的，繁星仍在，云朵大多在山峦附近凝集，很凝重，不时有开合成奇特的图形，一会是一个方形的“田”字，一会开合成眼睛形状，就在你凝视着他的奇特时，天空已经慢慢地亮了起来，远处山峦的顶端已经泛有淡黄色，云朵也渐渐松散了许多，看起来云层也显得慢慢多了些。
日出的节奏很快，山峦上空的天边及云朵的边缘由亮到红黄，继而是橙红，亮度也越来越高了，接下来的变化更快，几乎一眨眼便是另一番景象，等你环顾一周时，起初的景象便再次刷新。从天边泛亮到太阳露头，云层聚集成了一长片，渲染成灿烂的橙红色，顶空是清朗的，其余的云层三三两两挂在山头，跟日落相比，要开阔许多，显得大气磅礴。而太阳刚刚一露头，就散射出灼眼的金黄色，和盘托出山峦时就已经银光四射了。云层此时也慢慢地散开，就像被银光扯断了棉絮，天空再次呈现出通透的蓝。
将来有一首歌，名叫《拉萨河的日落》
小方呆坐在湖边，他把一条手链丢向了湖里，因为他听说把随身带的物件丢到纳木错湖里，可以得到加倍的回报。看着率真可爱的小方，我拍着他肩膀说，你昨晚把人都丢进去了，神一定会眷顾你的……
纳木错的神秘面纱时常变幻奇异色彩。
在回拉萨的路上，零星的棉团似的云朵藏匿在山峦间，湖水格外的通透。我们沿着湖边，伴着浪花前行，这里的地面坚实，不会陷脚，省了许多力气。赶到藏族人居住区，昨日的两只藏狗又跟了过来，我们卸下背包，找个餐馆美美地吃了早餐，当然还要照顾到两个小伙伴了。搭上客车时，看到小方对它们不舍的神情，颇觉可爱。
返回拉萨，回宾馆换洗一新。赶到小方居住的东错青年旅社，天还大亮着，我们便商量去拉萨河看日落。
来到拉萨河边，已经快晚上9点了，对面的山峰挡住了太阳，可能不是最佳的观赏日落的地点，只有天边还亮着，几朵懒散的云染了淡红的边。这里的河面并不宽，水很清澈，河岸上干净的石头，几个外乡人在河里拉网捕鱼，当地人是不吃鱼的，我也认为应当随当地的风俗才是。三四个藏族小孩在河边用绳子抛石头，走近才发现抛掷的方法，一段绳子正中有个小布兜可以包住乒乓球大小的石头，然后用手捏住两端的绳头，将绳子抡起圈来，在圈速最快的时候松开其中一个绳头，布兜中的石头便快速飞出。孩子们借助绳子，很容易将石头抛过50米开外的拉萨河对岸，牧区的臧胞们用这种方法来驱赶羊群，在电影《红河谷》中藏胞用它来对抗拥有枪炮的英军，手法极准。拿起这抛绳，学得要领，居然也能把石头抛到几十米开外，准头就别提啦，只能打哪指哪了。
没看到拉萨河的日落，但眼前的生活景象，不也是日落的一种写照吗，小方兴奋地说他已经有灵感创作了，歌曲的名字就叫《拉萨河的日落》。我很羡慕他的才华，恨不得明天就能听到。
返回到青年旅社，小方跟几个朋友一起弹起吉他，一边喝酒聊天唱歌到深夜，还说起前天他们在拉萨街头，抱着吉他卖艺，为朋友过生日的场景，旁边写着：“今天我生日，感谢捧场！”只觉得相见恨晚，哪怕错过一天都觉得可惜。离开后，我还时常想起小方挂在嘴边的话：“我从北京一路走来，在珠峰六千多米撒过尿，在圣湖里洗过澡……在这些神圣的地方，我是主张心怀敬仰的。”这也许是90后个性张扬的小生们自己表达喜爱的方式吧，既然是喜爱，神灵也有偏护的时候，好像如来之于孙行者。
TIPS：【露营注意事项】
1、带高山防雨帐篷，带防寒防潮垫；野炊带灶具，带ZIPPO或火石打火机；防寒衣物、贴身衣物(全身的装备，包括手套、上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质)；太阳镜、太阳帽（辐射强，最好有宽帽檐，能防止晒到面部，或附加纱巾防护）防晒霜，防晒系数大于30的为佳；空气干燥，备唇膏，护手霜，润肤霜必备。
2、洗浴用品：毛巾、牙膏、牙刷、肥皂等，生活条件艰苦，多备些湿纸巾。
3、器材：手机(充电器)、相机(电池及充电器)、三脚架必带、另外备些密封塑料带和防震防护，防止颠簸磕碰，防潮，防水，防低温镜头结雾，备镜头布；带个小手电，带备用电池；有徒步，需带手杖；小复合工具如瑞士军刀（乘飞机可随行李托运）；一个适合容量的背包和随身包（整合一下，尽量减少背包数量）。
4、药品：高原反应药：西洋参含片、防止头痛布洛芬、红景天等；个人常见病防护药如感冒、消炎、头痛、胃痛等；云南白药、创可贴、纱布、胶带等；
5、生活：进藏前身体状况需良好；不管做什么事情都要减缓速度，这才是对付高原反应的最好方法；注意保暖防感冒；保持良好的心理素质，豁达乐观的情绪，忧心忡忡、思虑过度，会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧；注意正常的生活起居习惯；饮食尽量营养丰富，水果蔬菜，水常备，并注意卫生安全；如果有严重高原症状，最有效的方法就是立即降低海拔，辗转至海拔低于3000米以下的区域治疗。
6、其他：注意藏胞的习惯，和善相待。到藏胞家作客，可准备些小礼物，会格外受欢迎。
7、请注意环保，带走丢弃的垃圾。
（文/银翘大乔西门）
