用最慢的速度前进，用最直观的角度感受。用最直白的身体力行，收集这一路的奇花异草，珍奇美景：当双脚丈量了秀丽的山野，当步履踏入神秘的寺庙，当历经跋涉终于站在目无障碍的峰顶。浓郁的绿意消除了疲惫，澄净的泉水将焦躁熄灭，繁花似锦清透了被汗水迷离的眼睛。你从此会爱上这种旅行，步履走天涯。
槟城——漫步世界遗产间
世界文化遗产的槟城，一直以其地道风味、传统建筑和人文风情闻名。去年，一部《初恋红豆冰》将槟城风情展示得淋漓尽致。如今，循着电影的轨迹，漫步槟城成了马来西亚旅游的另一个热点。因为景点集中、面积不大，槟城非常适合步行参观，尤其那些美味“茶室”和民生集市，若开车或乘坐人力三轮必然会与之擦肩而过——只有徒步这种方式，既可最大程度地感受民风，还增大了“眼前一亮”的可能性。此外，整个槟城还保留着无数古老殖民地时期建筑，像是Cornwallis城堡、英式圣乔治教堂、Kaptitan Keling回教寺、邱山祠堂等都值得一去，而逛逛文化街或是唐人街的百年老店也是非常惬意的一条线路。走累了，不妨随意选择一间小食店，要一客娘惹风味的汤粉或是美味炒“老鼠粉”，一杯冰镇拉茶，或者来一杯电影里散发着青涩味道的“初恋红豆冰”，这一趟世界文化遗产间的漫步，历久难忘。
时间：2小时
英国——双脚丈量人生必去之地
美国国家地理杂志评出的“一生中最值得去的50个地方”，位于英格兰西北海岸的“英国人后花园”Lake District(湖区)位列其中。这1951年被划归为国家公园的2300平方公里湖区，不仅拥有英格兰最高峰斯科菲峰、最大湖温德米尔湖，还有各种休闲娱乐设施和丰富的历史文化遗产。在湖区北部，还有一座美丽的小城镇凯斯维克。想要把湖区玩透，最好的方式就是徒步穿越，用差不多一周的时间环湖是最热门的路线——湖畔周围的酒店几乎都有详细介绍徒步线路的手册，多达十几个线路方案的设计，让你可以根据自身情况自由选择。在湖区漫步，陪伴你的是大片绿荫草地，是阳光下波光粼粼的湖面，是那些湖中翻飞的水鸟与天鹅，这种远离喧嚣的田园美景，难怪吸引了那么多著名诗人、作家长年居住在此，激发灵感创作出佳作。
时间：3~5天
芬兰——森林漫步
要最近距离感受芬兰，“健足”无疑是最好的一种方式——遍布着森林、河谷、急流、山岭、珍惜野生动植物的奥兰卡国家公园就是徒步体验的好去处，最著名的长达八十多公里的 The Bear's Ring远足路线，沿途可经过各处主要的急流峡谷地带，你可以分多日走完全程，也可尝试两三小时的短线路程。禺拉斯也是徒步爱好者的乐园，整个禺拉斯地区，大概有10多条远足路线，从1.5~72公里不等，适合不同体力的人群。沿着生动有趣的路线提示标志前行，不时穿越过金黄的树林，时不时还会路过一些小湖泊、小峡谷。最特别的还是名为“Niesakero”的这条路线，沿途你将穿越长满蓝莓的森林，可以停下来采集一些新鲜的野生蓝莓带回去。终点还有一处天然泉水——喝着无污染的清甜泉水，这也算是给坚持到底的健行者一个独特的奖励吧。有美景陪伴，一路呼吸着富氧的新鲜空气，这对生活在嘈杂都市中亚健康的我们真是一种难能可贵的幸福。
时间：3小时
文莱——踏入雨林探秘
一艘长尾船，终于来到Ulu Temburong河的Canopy Walk起点，眼前原始森林，文莱政府为了保护它的原貌，就连对岸的建筑都做了严格的限制。这趟的徒步之旅，需要游客们走上1226级的木楼梯，再攀上50米高的钢架高塔，才可抵达神秘的热带雨林之巅。听起来似乎很艰险，但这一趟“冒险”绝对值得：一路上，遇见各种热带雨林植被与野生动物，简
