拉萨阿里叶城17日行程
2009-4-2 11:07:21  

参考公里数：2820 km  时间：12天
 
拉萨－羊卓雍湖－江孜－日喀则－拉孜－定日协格尔镇－珠峰绒布寺－登山大本营－珠峰绒布寺－萨迦－拉孜－桑桑－22道班－萨嘎－仲巴－帕羊－圣湖玛旁雍措－普兰-鬼湖拉昂错--神山冈仁波齐－扎达－古格王国遗址－扎达－狮泉河
 
第一天：拉萨－羊卓雍湖－江孜－日喀则（360 km）宿：日喀则
     翻越冈巴拉雪山，在“天上圣湖”羊卓雍湖前聆听蓝天雪山的私语，途经卡若拉冰川，参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺，远眺宗山抗英炮台。白居寺建于1418年，寺内容汇了葛鲁派、萨迦派和布敦派三派佛堂，表现了当时各教派和睦相处的现象。十万佛塔内有112间佛殿。殿内的壁画大部分都早十五世纪尼泊艺人的作品，至今保存完好。今日路况虽然不是很理想，但人文景观却是非常有意思的。
江孜堪称英雄城，98前，这里曾发生过一场西藏人民抗击英国侵略的战争。1904年,英帝国主义侵略军600人占领岗巴宗，同时从亚东向北入侵江孜，在宗山受到江孜军民的拼死抵抗。江孜人民在宗山上筑起炮台，用土炮、土枪、“古朵”、刀剑、梭标和弓箭与入侵之敌展开了英勇的血战，战斗持续了8个月之久。最后所有勇士宁死不屈跳崖殉国，写下了光辉而悲壮的篇章。
 
摄影推荐：羊卓雍湖、宗山遗址
羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多，形似珊瑚枝，湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。
羊卓雍措
 
第二天：日喀则－拉孜－定日协格尔镇－珠峰绒布寺（365 km，海拔4980m）
宿：扎西宗
     参观公元1447年修建的，现为黄教六大寺之一的扎什伦布寺，它是班禅大师灵魂安息地。寺内供奉有高28米世界上最大的铜佛坐像——“强巴佛”，也就是我们俗称的弥勒佛。然后翻越海拔5200米的嘉错拉山到达定日，向珠穆朗玛挺进，抵达世界上海拔最高的寺庙——绒布寺。
自绒布寺南望，仰望珠峰，在天气全好的情况下，会欣赏到夕阳下有着8848m海拔的世界第一高峰在夜色渐渐迷漫之际展现最美的身姿。而之后，会有其他任何地方都不曾有过的、与灿烂星光最近距离的接触。很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。
摄影推荐： 
夕照金山——千年不变的、让人叹服的美景，看过的人总有一种感慨：不负此生！透过不同角度的取景，同中求异、求精、求神。
绒布寺
 
第三天：珠峰绒布寺－登山大本营（海拔5210m）－珠峰绒布寺（或定日）
宿：扎西宗
    看第一缕晨光彩装珠峰，在荒芜和寂静中穿行在巍峨壮丽的喜马拉雅山脉，翻越海拔5200m的加乌拉山，驶向最此次活动的最高点。在这个唯一全境都在中国境内的海拔八千米以上的世界顶级山峰，用一天的时间，细探神女珠峰的绝世容颜。
 
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绒布冰川——当今世界保存和发育最为完好充分的冰川；
附近山峰海拔——拉布吉康峰（7367m）、卓奥友峰（8201m）、洛子峰（8516m）、马卡鲁（8463m）、希夏邦马峰（8012m）
 
第四天：珠峰绒布寺（或定日）－萨迦－拉孜（225 km）宿：拉孜
沿途观赏冰川穿越定日前往贡觉杰布建于1073年的萨迦寺——藏传佛教四大派之一萨迦派的形成地，且因为寺中艺术珍品浩瀚被称为“敦煌第二”，而北寺遗址靠近山脚处有一座新修复分白塔，据说塔内藏有萨迦派第一代祖师的舍利。最后抵达两大藏刀产地之一的拉孜，在这里修整冰山上下来一路的疲劳，做好进入阿里的准备。
 
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进入“世界之最”珠峰自然保护区核心地区、近览珠峰、绒布寺、绒布河。