万教授提示健康养生法 吃好三餐保证睡眠与心情
2008-2-27 8:56:59  央视《人物新周刊》

　　万教授送出健康提示：

　　为健康生活，每天必须做到的七件事：

　　第一 一定要吃好三顿饭

　　第二 一定要睡好八个小时觉

　　第三 每天坚持运动半个小时

　　第四每天要笑三十分钟

　　第五 每天一定要会大小便

　　第六 一定要跟爱人搞好关系

　　第七 不吸烟 不酗酒

　　来源：央视国际