二十四节气起源于黄河流域，指二十四时节和气候，是中国古代订立的一种用来指导农事的补充立法。五一过后，在5月6日即是二十四节气中的立夏。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。此时雨水增多，万物繁茂。生活家特别推出了“中国传统二十四节气养生”系列专题，为您精选了衣、食、住、行等资讯，教您如何在旅途中防晒、防盗、防骗等，避免遭遇种种尴尬。让您在出行游玩之时享受快乐、健康的美好时光。
五一假期将至，是时候为自己找个地方喘息一下了。虽然五一只有三天，但仍有大批驴友保持着五一进行出境游的习惯，因为这个时节气温逐渐回升，天气十分适宜出游，加上上半年行将结束，许多人认为很有必要在此时让自己度度假，这样有利于回来后保持最佳状态进行最后“搏杀”。
国内篇：找一座城市呆着
时间不长不支持长时间的旅途，那不如选一个城市慢游一番。观光不是目的，休闲才是正道。好好利用这三天，休闲旅游两不误。
推荐城市：厦门
推荐理由：如果你看到本文的时候正好怀有闲适的心情和慵懒的情愫，那么我相信向你推荐厦门一定会得到你强烈的认同。厦门本就是一座闲散之城，无论是日出东方时的云淡风轻，还是夜色朦胧下的光影摇曳，厦门无时无刻不绽放它的神韵和精华。
推荐城市：青岛
推荐理由：青岛的旅游资源非常丰富，广泛分布于各大海岸线的海水浴场是人们日常休闲的好地方。山海相连的崂山是全国名山中少有的在海边崛起的山脉。八大关汇聚了各国的建筑风格，公园与庭院的融合呈现出不一样的美景。还有数不胜数的美景需要你亲自来体会。
推荐理由：成都是一座有三千年历史的文化名城，也是中国西部一个特大的中心城市。作为最适宜人类居住的城市之一，成都深厚的古蜀文化底蕴和迷人的休闲娱乐气息最为旅游者所津津乐道。所有没去过成都的人都想去，所有去过的人都想再去，这就是成都的魅力。
国内篇 短途城市周边游
不一定要时间长才能旅游，2、3天的短途旅行也能给你的假期生活天色不少。国内游很多城市集合城市休闲、景点一体，用三天时间来探访，不多不少正合适。
合肥 观历史品文化
合肥的古城文化底蕴，很值得玩味。她是一座有2000多年历史的古城，素以“三国故里，包拯家乡”而闻名海内外。这里有合肥人最引以为豪的人文宝地包园，即包公祠、包河和清风阁。登上清风阁，俯瞰包园包河，眺望合肥老城，更觉恬淡的合肥是个易居城市。
D1、合肥李鸿章纪念馆、包公祠
D2、逍遥津公园、明教寺
D3、三河古镇
黄山 探寻古村落亲近大自然
D1、宏村
宏村村落建设呈奇特的牛形，全村现完好保存明清民居140余幢，承志堂“三雕”精湛，富丽堂皇，被誉为“民间故宫”。
D2、歙县棠樾牌坊群
黄山歙县牌坊群鲍家花园景区座落于山青水秀的歙县棠樾村内，由古牌坊、古祠堂、古民居、鲍家花园组成。此地距古城歙县10 公里，距市府所在地屯溪27公里。
D3、翡翠谷
最引人注目的是翡翠谷中100多个大小不一的潭池，这些潭池水色各异，五彩纷呈，趣味无穷，游客无不流连忘返。谷中还有瀑布、竹海，绿竹与飞水交相辉映，别有一种奇异的神韵。可以免签的出境游目的地，一般也是有着优美旅游环境的地方。就例如本期推荐的三个性价比极高的免签旅游胜地，免去了繁琐的签证手续，有别于常规的走马观花线路。
宜春 感受月亮文化 逍遥温泉休闲
D1、明月山景区
明月山是省级风景名胜区，又是国家级森林公园。明月山景区包含5个小景区，分别是以云谷飞瀑、千丈崖绝壁为主要特色的潭下景区；以太平山日出，高
