西藏摄影采风全攻略之路线篇
2009-5-11 15:20:07  

　　
　　5、 新藏公路.始于新疆叶城，向南经库地、麻扎、红柳滩、界山大坂，到西藏阿里地区的葛尔，全长1535公里。沿途翻阅昆仑山脉的10个山口，最高海拔为6700米的界山大坂，海拔5000米以上的线路有130公里，是世界上海拔最高的公路。沿途多经渺无人烟的荒地，加之气候恶劣、空气稀薄、行程很艰苦。随处可见的珍稀野生动物，吸引了许多摄影家。著名的班公错鸟岛、扎达土林、古格王国遗址、神山圣湖都在新藏线。
　　
　　注意事项：
　　
　　1、有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游。
　　
　　2、外地人刚到西藏都会出现不同程度的胸闷、气促、呼吸困难等缺氧症状，即通常所说的“高原反应”。
　　
　　3、初到西藏高原，要注意休息，最好不要吸烟喝酒，不急速行走，更不得跑步和过量负重。
　　
　　4、初到西藏不可暴饮暴食，以免加重消化系统负担。
　　
　　5、由于早晚气温变化大，因此初到西藏高原应注意防止强烈的紫外线照射。
　　
　　6、缓解和防治缺氧症状的方法很多，但对初到西藏高原的人来说，可采用一些简便易行的方法，如每天喝30克红糖水，或每天服几粒复合维生素、鱼肝油等保健药。